Služby

Tréninkový plán

• nastavení tréninkového cíle (redukce váhy, nabírání svalů, silová nebo kondiční příprava, periodizace)
• vytvoření plánu
• ukázky cviků
• kontrola a vyhodnocení progresu

1499 Kč

Stravovací plán

• nastavení cíle (redukce váhy, nabírání, optimalizace sportovního výkonu, suplementace)
• nutriční plán na míru k vašim cílům
• vyvážená a variabilní strava
• kontrola a vyhodnocení progresu

1199 Kč

Výhodný balíček

• tréninkový plán + stravovací plán (nejrychlejší cesta k ideálním výsledkům)
• zvýhodněná cena
• kontrola a vyhodnocení progresu

2399 Kč

On-line koučing

• tréninkový plán
• stravovací plán
• pravidelná on-line konzultace
• kontrola a vyhodnocení progresu

2999 Kč

Osobní trénink

• doba trvání 60-90 min

899 Kč